斗战神百味灵芝怎么获得,芳草百味 | 薄盖灵芝与灵芝有什么关系?功效上有何特别?。
中医小讲堂
《芳草百味》栏目由广东省中医院携手广州新闻资讯广播联合推出,在“广东省中医院”微信公众号、广州新闻电台FM962(逢周六日下午16:30分)《周末健康课堂》节目推送。
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谢鸣坤:平时我们所见的灵芝以赤芝和紫芝较为常用,赤芝味苦多药用,紫芝苦味稍淡或不苦,多为泡茶熬汤保健用。而我们今天要聊的薄盖灵芝就属紫芝系列。
中医认为,薄盖灵芝性平,味甘。归心、肺、肝、肾经。功能补气安神,止咳平喘。临床多用于治疗虚劳气短,不思饮食,肺虚咳喘,心神不宁,失眠心悸等。现代研究表明,薄盖灵芝含多种甾醇且含量较高,还有多肽、氨基酸类化合物、多糖和糖肽类化合物等。其中薄盖灵芝多糖具有广泛的免疫调节活性,其分离出来的三萜类化合物有抗肿瘤的作用,其蛋白多糖又有抗病毒活性。酚类化合物及氨基多糖具有抗氧化、抗衰老作用。灵芝多糖有保肝、提高耐缺氧能力的作用。此外,还能改善心律,有镇静、镇痛作用,延长睡眠时间改善睡眠质量,平喘、止咳、祛痰,同时对进行性肌营养不良、红斑狼疮、斑秃、皮肌炎等也有特效。我院国医大师禤国维教授常用薄盖灵芝治疗皮肤病疑难杂症,包括斑秃、脂溢性脱发、系统性红斑狼疮、硬皮病等。
有脱发烦恼的朋友日常也可以试试用薄盖灵芝煲汤作为保健食疗。斑秃生发汤,用黄芪、女贞子、枸杞子、薄盖灵芝、松针各15克,与乌鸡肉200克一起熬汤,有滋补肝肾、益气养血生发的功效。另外脂溢性脱发方面,也可以用薄盖灵芝、桑叶、松叶、蒲公英、芫荽各15克,加猪肺200克煮汤,有疏风清热祛湿、补肝肾、祛脂生发之效用。
药师提醒,在挑选薄盖灵芝时,应注意整体无虫蛀,有淡淡的香菇样香气,菌肉呈均匀的锈褐色为佳,若有明显虫蛀痕迹、菌肉部分颜色过深且木质化程度较严重的、有刺激性酸味或几乎无香气的则不建议使用。
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